葱有什麼作用 葱的作用

1、葱是日常生活中非常常見的食材，葱能夠補充豐富的營養，維持人體正常的代謝，增強人體的抗病能力；此外，葱還可以加快人體脂肪的代謝，抑制人體對脂肪的吸收，尤其適合於肥胖的人食用。

2、同時，經常吃葱還能夠美容養顏、滋養皮膚、減少皺紋的生成；此外女性在日常中生活中多吃葱還能夠調節內分泌，促進雌激素的產生。