月經不調是女性的一大隱患,那麼女46歲2個月沒來例假是什麼原因造成的呢,下面我就來為大家説明一下。
方法/步驟
1第一,閉經了,女性隨年齡增長,卵巢功能減退,逐漸表現為生育能力和性活動力下降,月經稀少以至停止,性器官進行性萎縮和逐漸衰老。多始於41歲絕經平均年齡在51歲左右。
2第二,近有沒有感覺到心煩、氣短、出虛汗等症狀,如果有的話可能説明更年期了,三個月沒來月經就可能是閉經了。
3第三,女性的月經是受丘腦-垂體-卵巢性腺軸的調節。精神因素、情緒波動、環境的改變、妊娠、年齡、疾病、藥物,以及營養狀況等因素,都可以引起這一性腺軸的功能異常,而出現月經異常。
注意事項
在平時要注意飲食健康,多吃清淡易消化的食物,適當運動,注意睡眠,提高睡眠質量,勞逸結合。