昨天跟老公一同去體檢的時候，見到他的體檢單上寫道，甘油三酯高，所以經常是心晃晃的，而且也是心跳太快啦，跳動的時候總是有點難受，頭就會發漲。那麼，甘油三酯高是什麼原因造成的？要怎麼辦呢？
方法/步驟
原因之一：高脂血症，但因為是單純的甘油三酯高，一般問題不是很大，甘油三酯和食物的關係比較密切，多和進食油膩食品有關，但需要注意排除肝膽疾病，到當地醫院檢查肝膽胰腺B超，排除肝膽疾病。
原因之二：這個情況是一種血脂代謝的紊亂，一般與飲食習慣不良，缺乏鍛鍊，遺傳因素等等多種因素共同作用的結果。甘油三脂升高，是動脈粥樣硬化和冠心病的危險因素。
原因之三：單純性的甘油三酯高可能跟飲食有關，特別是當有家庭遺傳性的疾病如高血壓糖尿病時，常常會出現血脂的異常，男性還和經常性的飲酒有關。
原因之四：甘油三酯是人體內含量最多的脂類，大部分組織均可以利用甘油三酯分解產物供給能量，同時肝臟，脂肪等組織還可以進行的合成，在脂肪組織中貯存。過食高糖，高脂肪，高熱量食物，是造成甘油三酯高的主要原因。
原因之五：因此必須要儘快治療，可以選用吉非羅齊、氯貝丁酯、非諾貝特等降脂藥，這些藥物主要是針對甘油三酯的。同時要注意飲食清淡，避免飲酒吸煙，堅持體育鍛鍊等等。
原因之六：口服非諾貝特治療，平時應積極改善生活方式，適量運動，飲食上注意儘量少食肥肉，動物及植物油，多吃新鮮蔬菜水果，木耳，豆製品，粗糧，促進脂類的代謝。定期複查。
注意事項
甘油三酯高多是是飲食造成的，要從根本上養成健康的生活習慣才是防控的關鍵。 平時多運動，適當減肥，飲食上注意低脂飲食，均衡營養，多吃蔬菜水果。
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