治療痤瘡的好方法有哪些

我屬於油性的皮膚，前幾天開始我的臉上不停的長痘痘，尤其是鼻子兩側及面頰部位長的特別多。全部都是小疙瘩，又紅又腫的，而且還有點癢，總是忍不住用手去抓，真的非常難受。下面我就來説一説治療痤瘡的好方法有哪些。

方法/步驟

第一步：採用激光作用於皮膚時能減少皮脂腺分泌，還具有殺滅痤瘡丙酸桿菌的作用。所以利用激光治療痤瘡能迅速起效，使炎症性的丘疹、結節迅速消退，同時，能使毛囊口的白頭、黑頭易清潔排除。

第二步：臉部清潔是患者消除臉上的痤瘡先要做的工作，保持臉上清潔，有的痘痘就會消失。臉上有痤瘡的患者在洗臉的時候好用温水洗，洗面奶要選擇温和型的，在洗完臉後不要用硬的毛巾擦臉，要用柔軟的毛巾輕輕擦拭。

第三步：平時生活習慣最好要有規律，能早睡早起，晚上熬夜不要超過11點，最好在10點左右睡覺，6點起牀。早上起來的時候可以喝一杯熱水，清清腸子，多吃新鮮的蔬菜水果，少吃辛辣油膩飲食，可以注意休息，不要熬夜。

注意事項

其實我們一定要去正規醫院皮膚科堅持科學治療，對症才是治療痤瘡的最佳方法。治療的時候也要保持樂觀心態，注意合理飲食，清爽皮膚將離你不遠。