擁有一個美背是每個女孩子的夢想，特別是在夏天的時候，一身露背裝能夠給我們的形象加分不少，但是有些朋友的背部會有大面積的痤瘡出現，這個時候應該怎麼有效治療呢？
炎炎夏季，正是很多愛美女孩子們秀出性感美背的時候。但是，有些朋友們感到很苦惱，因為背部長了很多的難看的痤瘡，使得她們不敢穿上自己喜愛的露背裝和吊帶裝。痤瘡，跟我們常説的痘痘差不多，但是涵蓋了更多種不同類型的皮膚損害，包括膿包疹、斑丘疹、粉刺等等。
這些皮膚損害如果不及時採取正確的治療方法的話，可能會留下不可逆的疤痕。疤痕的形成會對皮膚造成很大的損害，會讓皮膚長時間失去原來的光滑與彈性，這是大家都不想看到的結果。那麼，如果背部長了大面積的痤瘡以後，我們應該用什麼方法去處理呢？今天，就讓小編來告訴大家幾個去除背部痤瘡的好方法吧。
第一、多對背部進行深層清潔
背部長大面積痤瘡的原因有很多，但大多數人都是因為平時生活沒有注意到背部清潔，而引發了痤瘡的大量生長。背部的皮膚跟臉部的皮膚差不多，都比較容易分泌大量的油脂物質。如果長時間讓這些油脂物質停留在皮膚表面，就可能會讓毛孔擴張，讓細菌、真菌等微生物更容易侵襲人體內部。
如果病原微生物在人體內大量滋生，就會引發背部痤瘡長的更多。由此可以知道，清潔對於治療痤瘡是多麼的重要。我們在平時要定期用適合的清潔劑清洗背部，清潔劑可以使用平時洗澡用的沐浴露，也可以去買專門的去除痤瘡的磨砂膏。
第二、保持背部清爽乾燥
當然，經常深層清潔可能會對背部皮膚造成一些傷害，所以，深層清潔只能每日進行一到兩次。但對背部清潔過後，要保持其清爽乾燥且不油膩，不然痤瘡一樣會遍佈我們的背部。
户外運動的時候，如果出了大量汗水，要及時拿毛巾或者紙巾擦汗，不要讓背部長期處於汗水浸濕的狀態，因為汗水中的鹽分可能會刺激皮膚。有條件的話，及時換上潔淨乾燥的衣服，在背部噴上一些抑汗劑。
第三、少吃刺激性食物
長了痘痘的朋友們都知道要少吃辛辣刺激的食物，長了痤瘡的朋友們也同樣要這樣做。刺激性的食物內含有很多油脂，會刺激皮膚分泌更多油脂，導致了毛孔的堵塞。少吃這些食物的同時，我們要多吃瓜果蔬菜。瓜果蔬菜內含有很多人體皮膚修復所需要的維生素，會讓皮膚變得更光滑細嫩。
第四、維持正常作息時間
就算做到了保持背部清潔和控制飲食，還是遠遠不夠的，我們還要養成正常作息的好習慣。良好的作息，可以增強我們皮膚對外界微生物的抵抗力，可以讓我們的皮膚有足夠的時間進行修復。所以，經常熬夜的朋友們要多注意了，少玩手機少看電視，早點睡覺吧。
背部長痤瘡是一件很常見的事情，只要掌握了正確的方法，對身體內部和外部同時進行調理，大家就肯定可以擁有光滑細嫩的皮膚。
哇咔範
