馬黛茶什麼時候喝

馬黛茶可以在任何時間喝，但最好不要在睡前飲用，因為它含有咖啡因，可能會影響睡眠。此外，在早餐、午餐或下午茶時間飲用馬黛茶，可以幫助提神醒腦、增加精力。對於需要長時間熬夜工作的人來説，喝一杯馬黛茶也可以幫助緩解疲勞，提高注意力和認知能力。