有人出差旅行時會認牀睡不着這是因為 有人出差旅行時會認牀睡不着原因

1、是因為大腦防禦機制啟動，這跟牀軟不軟可沒什麼關係，在自己家哪怕牀很硬，你睡習慣了依舊能很快入睡，而身處陌生環境，大腦的防禦機制啟動，會讓你很難入眠。

2、其實認牀這事，是身體對陌生環境不熟悉，產生出來的一種本能反應，當我們打算在一張不熟悉的牀上睡覺時，我們的腦袋會保持一半清醒一半熟睡的狀態。

3、清醒是它對周圍感到陌生，旁邊有不熟悉的氣味或者危險，它就會保持警惕，哪怕是一丁點的響動，都會讓你醒過來，以便讓你做出最快的反應。