考前焦慮症介紹 快來看一下是怎麼回事

1、隨着考試臨近，不少學生相繼出現一些奇怪“狀”，一些學校的心理諮詢老師將這些“怪病”解釋為“考前焦慮症”。這是因為接連幾次考試失利而造成的。 害怕再失敗，心理過度緊張就會出現考試時怯場，這是一種較嚴重的考試焦慮狀態。

2、考試對於每個學生來説都是緊張的，越來越多的學生患有考前焦慮症考前學生壓力大，而孩子的壓力不外乎來自3個方面：自己內心的、家長的、老師和學校的。考前焦慮可以體現在學生的身體上，影響孩子的發展前途。

3、考前焦慮常出現的生理症狀，包括失眠、耳鳴、頭暈、頭痛、胸悶、心悸、注意力不集中、記憶力減退、食慾差、胃腸不適、便祕、腹瀉、胸悶、心悸、尿頻、睡後易醒、嗜睡、全身無力、習慣性情緒低落等。

4、伴隨考試而引發的生理、心理上的緊張症狀，通常會在考試過後、壓力舒解的情況下痊癒，但是有些考生的焦慮症在考試結束後不但沒有得到緩解，反而更加嚴重了，這就需要純中藥製劑平慮解迫安神劑的幫助了。

5、會考大學聯考榜上有名是誰都希望的事，但人生並不是只有這一個轉折點，所以我們應用正確的心態來對待，不用特別期待，亦不要毫不在意。