白朮的功效與作用和食用方法及禁忌 白朮的功效與作用和食用方法及禁忌有哪些

1、白朮的功效與作用

調節腸胃功能：白朮能夠很好的調節因各種原因而導致的腸胃功能失衡，用白朮煎湯能夠將腸道的活動恢復到正常的水平。

增強造血功能：白朮能夠粗剪血紅細胞的造血作用，經過試驗證明，給小白鼠皮下注射白朮溶液可以明顯的增加造血祖細胞的生成。

抑制子宮收縮：包住還有着很好的安胎功效，它能夠抑制子宮因為興奮而出現的收縮，還能夠抑制催產素導致子宮的緊張性收縮。

2、白朮的食用方法

泡茶：將白朮與黃芪、防風放在鍋中大火燒開，然後轉成小夥繼續煮20分鐘左右，去渣之後飲用，可以起到很好的補中益氣的作用。

煲湯：將白朮和陳皮、魚等放入砂鍋中，大火煮沸，然後轉小火燉一個小時左右，加入調味料就可以食用了，這種方法可以改善我們身體的造血機能。

3、白朮的食用禁忌

患有胸悶氣短、胃脹胃痛的人不能食用白朮，而且食用白朮的時候要避免和青魚還有雀肉一同食用，這會出現過敏甚至中毒反映，而且食用白朮要得當，使用方法不正確很容易造成血壓驟降和白細胞減少，對身體有着很大的傷害。