冬天晚上空調開多少度 冬天晚上開多少度比較好

1、一般來説冬天的空調在晚上開25℃就足夠了。冬季雖然天氣寒冷，但是空調的温度也最好不要太高，25度是一個比較舒適的温度，不過分熱也不會冷，冬天晚上開空調就調到這個温度，身上再蓋個小被子，這樣可以免受風寒、避免感冒的發生。

2、冬天晚上是可以開空調的，但是最好不要開一整晚。無論是冬天還是夏天高頻率長時間的使用空調都是對身體不利的。長期在空調房間中會導致汗腺關閉，影響正常的代謝和分泌，久而久之就會導致局部性的頸椎病，整夜開空調更是嚴重影響室內環境，對身體非常不利。所以我們要合理使用空調，要有一個節制。