鮮桑葉怎樣處理才能泡水喝

1. 清洗鮮桑葉：將鮮桑葉洗淨，去除泥土和其他雜物。

2. 切碎鮮桑葉：將洗淨的鮮桑葉切成小塊或將其壓碎，這樣有助於釋放出葉中的有益物質。

3. 沖泡鮮桑葉：將切碎的桑葉放入杯子或碗中，加入適量的開水，然後沖泡。一般來説，每杯水加入3-5g的鮮桑葉即可。

4. 等待泡好：將鮮桑葉浸泡在水中5-10分鐘，直到茶水變成淡綠色或淡黃色。飲用前可以加入適量的蜂蜜等調味品。