桑樹葉怎樣處理泡水喝 桑樹葉如何處理泡水喝

１、選擇晚秋時節從桑樹上選取無蟲洞、發黃、爛莖的嫩桑葉，輕輕的摘下。桑樹最好選取野生大樹最佳。

２、檢查挑選完畢後，清洗採摘的桑葉。取一個盆，接小半盆冷水，然後將桑葉放進去，依次清洗輕撫去表面的雜質，注意不要在冷水浸泡過久，洗乾淨瀝乾水分，備用。

３、取一隻玻璃杯，玻璃杯熱水燙洗後，將瀝乾水分的桑葉放進玻璃杯。

４、選擇温度在70-80℃左右的温水沖泡桑葉，剛沸騰的開水沖泡會破壞桑葉的營養價值和口感。