桑葉怎麼泡水喝 桑葉如何泡水喝

1、選擇好桑葉茶，採收之後去掉雜質，放在清水裏洗乾淨灰塵。

2、用簸箕裝好，在陽光天氣，進行晾曬，直到曬乾為止。

3、取3~4片桑葉，放入玻璃杯或瓷杯之中。

4、衝入適量的開水，七分滿為佳，浸泡3~5分鐘即可飲用。