清熱涼茶配方

清熱涼茶配方有很多種，這裏提供幾種常見的。需要注意的是，一些草藥對身體有潛在的副作用，建議在使用前先諮詢醫生或中藥師的建議。

1. 菊花決明茶：菊花4克，決明子10克，加水煮沸後浸泡5分鐘即可。

2. 桑葉菊花茶：桑葉10克，菊花5克，加水煮沸後浸泡5分鐘即可。

3. 石膏蘆根茶：石膏20克，蘆根12克，加水煮沸後浸泡10分鐘即可。

4. 玫瑰黃芩茶：玫瑰花6克，黃芩10克，加水煮沸後浸泡5分鐘即可。

5. 黑枸杞薄荷茶：黑枸杞5克，薄荷8克，加水煮沸後浸泡5分鐘即可。

6. 金銀花茶：金銀花10克，加水煮沸後浸泡5分鐘即可。

7. 青皮蜜茶：青皮5克，枸杞10克，蜂蜜適量，加水煮沸後浸泡5分鐘，加入蜂蜜即可。

以上涼茶配方都是在清熱的同時具有養生功效的，適合夏季飲用。如果需要加入其他草藥，建議諮詢專業中藥師的建議。