得了濕疹怎麼辦 保持樂觀的心情

1、醫院及時就疹

2、保持樂觀的心情

3、飲食要合理

4、避免直接接觸化學品

5、手持艾條艾炙濕疹患處

6、去除體內濕氣，經常按按白穴

方法/步驟

醫院及時就疹：濕疹與真菌感染很相似，若發現身上的皮膚有異常現象，不要自行配藥，最好去醫院檢查；醫生會進行皮膚檢測，排除真菌感染，待確認是濕疹後再用藥，如果用錯藥，反而會加重病情。

保持樂觀的心情：樂觀輕鬆的心情有利於身體健康，悲觀、氣鬱的人通常同時伴有肝鬱，肝不好的人血液裏的毒素也較多，容易形成濕疹，所以任何時間都得保持樂觀的心情。

飲食要合理：濕疹與飲食相關，重口味的人更容易得濕疹，故平時飲食就得清淡點，少吃辛辣、煎烤等刺激性較強的食物。營養要均衡，不要偏食、挑食。

避免直接接觸化學品：濕疹與化學品相關，在每天的生活中，我們會接觸很多化學品，比如洗衣粉、油煙清洗劑等，用這些化學品時，要儘量防止手部直接接觸，可戴個手套隔離一下。

手持艾條艾炙濕疹患處：得了濕疹，除了塗藥外，還可艾炙濕疹。將濕疹處的水泡用火消過毒的縫衣針刺破，擦掉水分，然後將長艾條點燃，燻烤患處。艾炙時，最好皮膚在上，艾條在下，這樣艾煙也會薰到濕疹處，恢復得更快。艾炙主要艾炙濕疹部位，還需艾炙曲池、血海、風市這些穴位。

去除體內濕氣，經常按按隱白穴：濕疹特別容易在春季梅雨季節發作，説明與體內濕氣過重相關，所以去濕非常重要。去濕的方法：經常吃點薏米紅豆，也可按摩脾經調理。特別是腳上大拇指處的隱白穴，對濕疹有很好的療效，可經常用指甲掐掐。