濕疹怎麼治好得快 怎麼樣濕疹會好得快

1、要多吃含維生素多的新鮮瓜果蔬菜或是服用維生素C與B羣，或是B羣中的B6。要多吃鹼性食物如：葡萄、綠茶、西紅柿、黃瓜、胡蘿蔔、香蕉、蘋果、橘子、綠豆、薏仁等。

2、不要吃含有人工添加劑的食物，要常吃天然食品。過於油膩或是辛辣類的食物較易造成慢性濕疹復發。

3、儘量不要去搔抓皮膚：一般人對皮膚癢的直覺反應都是趕忙用手去抓，可是你有可能不瞭解，這個動作不但不能止癢，還會越抓越癢，主要是因為當你對局部抓癢時，反而讓局部的温度提高，使血液釋放出更多的組織胺過敏原，反而會更惡化。