方法/步驟
1停止拖延開始行動。習慣拖延的人不見得不會管理時間,他們只是不願意面對事情的開始。但是開始做事後才能讓人心情轉好,成功達到目標是情感愉悦和人生滿足的基礎。
2應酬之前別忘剃鬚。男人的鬍子生長速度之快是你想象不到的,早上下巴上還乾乾淨淨,下班就已鬍子拉碴。因此,最好在辦公室準備一把電動剃鬚刀,尤其注意下顎後部等不容易清理乾淨的部位,細節完美的男人才會給對方留下深刻的印象。
3閉目養神提升視力。眼睛疲勞並非視力下降的唯一原因,也可能是眼睛乾澀惹的禍。挪威研究人員最近發現,人們在盯着電腦屏幕看時,每分鐘眨眼的次數比閒聊時少10次,這會讓眼睛的淚液膜更容易蒸發水分,而淚液膜不健康會影響視力的敏鋭和清晰。怎麼辦?時常閉上眼睛休息一會兒以保護淚液膜,如果需要給眼睛更多的保護,可以考慮有滋潤作用的眼藥水。
4關注耳朵去除耳垢。耳科醫生往往知道一個小祕密,那就是很多男性的耳朵裏有太多的耳垢。也有很多男性因為棉籤使用不當,將耳垢塞進更深的耳道里。因此,建議男性定期去醫院,請醫生用鹽水或者吸出法幫助清除耳垢,通常10分鐘就會解決你長年懶得去弄的衞生死角。
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