紅薯是發物嗎 紅薯是不是發物

1、地瓜又名紅薯，不是發物，不管是南方還是在北方，都是比較常見的一種食物。

2、地瓜的營養價值很高，只要不是胃酸過多的朋友，都可以吃地瓜，也比較養生。地瓜還是理想的減肥食物，還能夠幫助清潔腸道。對於皮膚來説，也有許多好處，比如：延緩曬老。