感冒能吃蘋果嗎 感冒能不能吃蘋果

1、感冒可以吃蘋果，蘋果含有豐富的維生素以及纖維素，有助於寶寶補充維生素以及微量元素。

2、另外，應季水果，如梨、桃、獼猴桃等也適合寶寶，尤其是梨可以生吃，煮水喝或者是蒸着吃，都有助於補充維生素，止咳、清肺熱的作用。寶寶感冒的時候是不能吃熱性水果的，如荔枝、桂圓、芒果、菠蘿等，會增加消化道的負擔，出現噁心、嘔吐、腹瀉、腹脹。另外，熱性水果也容易造成孩子的過敏狀態，在感冒的時候要多吃水果、蔬菜，有利於疾病的康復。