1、感冒不能吃高糖食物、感冒患者多咳嗽、咳痰,此時不宜食用高糖食物。因為痰液年間增多,痰排不出,病情惡化,影響患者食慾,較常見的葡萄和荔枝不宜在此時期食用。
2、油膩辣,油炸食物刺激性強,點火容易增加腸胃負擔,感冒時不要吃這樣的食物,清爽一點比較好。以清爽為主,應減輕胃腸負擔,儘快驅除體內寒氣。