桑葚玫瑰花茶功效

桑葚玫瑰花茶有以下幾種功效：

1. 提高免疫力：桑葚和玫瑰花中含有的維生素C能夠提高人體的免疫力，預防感冒和其他疾病。

2. 促進消化：桑葚有利尿、潤腸的作用，可以促進消化系統的正常運轉，幫助身體排毒。

3. 抗氧化：桑葚和玫瑰花中含有豐富的抗氧化物質，可以抑制自由基的產生，延緩衰老。

4. 改善心情：玫瑰花含有芳香化合物，能夠改善情緒、減輕壓力和焦慮。

5. 補血養顏：桑葚中含有的鐵和維生素B族能夠幫助補血，玫瑰花中的維生素C和花青素有助於皮膚的保養和美白。