1. 清熱解毒:老鷹茶有清熱解毒的作用,能有效降低體內炎症反應,緩解發熱、咳嗽等症狀。
2. 抗氧化:老鷹茶富含多種茶多酚和單寧酸等天然抗氧化劑,能夠預防細胞的氧化損傷,具有抗衰老、延緩衰老等作用。
3. 減肥消脂:老鷹茶含有豐富的兒茶素,能夠促進脂肪代謝,減少脂肪積累,有助於減肥消脂,降低血脂和膽固醇。
4. 提高免疫力:老鷹茶富含多種營養成分和生物活性物質,能夠增強人體免疫力,抵抗疾病侵襲。
5. 改善消化:老鷹茶可促進胃液分泌,增加胃腸蠕動,有助於消化和吸收食物,改善消化不良等問題。
6. 鎮靜安神:老鷹茶中含有一定的咖啡因和茶氨酸等成分,能夠促進人體神經系統的興奮,具有一定的鎮靜安神作用。