草酸鈣食物有哪些 草酸鈣之類的食物有哪些

1、含草酸鈣的食物有西紅柿，菠菜，甜菜，草莓，蘆筍等。如果患者有結石，平時豆製品，牛奶類的食物也要少吃少吃，但是不是不吃，因為一點營養都不吃的話，該類不補充的話，也會造成營養不良。

2、平時要多喝水，適當的運動，都有利於排石。多注意休息精神壓力不要過大緊張。