阿膠固元膏的功效與作用及食用方法 阿膠固元膏的功效與作用和食用方法

1、手腳冰涼：氣血不足，體質虛弱，手腳發涼。面無血色：臉色發白、發黃，黯淡無光。失眠憔悴:失眠、多夢，睡眠質量不高。衰老加速：長期缺血導致機體功能衰退，免疫力下降。更年期婦女：補血，調經，安神。

2、將阿膠和冰糖敲碎 打成粉末備用。鍋內加黃酒加熱 黃酒煮沸後將阿膠和冰糖粉末倒入鍋內攪拌均勻。將去核紅棗放入鍋內煮30分鐘，把阿膠充分煮進紅棗裏，紅棗煮的很飽滿呈圓形時即可。把核桃、芝麻、枸杞倒進阿膠鍋內攪拌均勻。把鍋內的食材盛在一個內壁抹了香油的容器裏壓實。自然晾乾後（大約10小時完全乾透），即可切片食用。