咳嗽水果茶是一種能夠舒緩喉嚨的好飲品,可以加入一些抗生素、抗炎成分,來加速消炎抗病毒。
配方:
- 檸檬:1個
- 蜂蜜:適量
- 姜:適量
- 紅棗:5個
- 桑葚:適量
1.將檸檬洗乾淨,切成薄片備用。
2.將紅棗和桑葚洗淨備用。
3.將適量的薑片切好備用。
4.將鍋中加入適量水,加入紅棗、桑葚和薑片,煮開。
5.將檸檬片加入鍋中,小火煮10分鐘。
6.關火,加入適量的蜂蜜,攪拌均勻。
7.將茶湯倒入杯中,享用即可。
備註:因檸檬和姜有一定的辛辣,可根據口味進行調整。