吃湯圓配什麼菜比較好 吃湯圓配什麼菜好

1、吃元宵的同時，可以搭配一些辛味的食物，如葱、姜、蒜、辣椒等，來平衡元宵帶來的滯緩效果，減低對脾胃的傷害。

2、也可以搭配一些小菜，比如蒜泥茄子、洋葱拌木耳等，不僅爽口解膩，營養也更均衡，同時也不會造成胃部的不消化。