杜仲茶的功效與作用 杜仲茶的5個功效與作用

1、降血脂、降血壓。

據實驗研究結果表明，常喝杜仲茶具有降血脂、降血壓的作用。這主要是因為杜仲茶含有桃葉珊、綠原酸、多糖等多種活性成分，這些成分能夠很好的幫助人們調節心血管，對於高血壓病人起到降壓作用。此外，對於正常人而言，常喝杜仲茶也能夠預防血壓升高。

2、增強人體免疫力。

杜仲茶具有增強免疫力的作用，這仍然與其所含的多糖類活性物質有關。因為這些多糖類活性物質不僅能夠增強機體免疫力，還具有雙向調節細胞免疫功能，從而使人體的免疫功能維持良好的狀態。

3、幫助人們通便利尿。

人們常喝杜仲茶，能夠幫助人們解決便祕問題。這主要是因為杜仲茶所含有的京尼平甙酸和桃葉珊瑚甙都有瀉下的功效。此外，杜仲茶含有少量的鉀，這對利尿很有益處。

4、即減肥又美容。

不少女性喜歡飲用杜仲茶的主要原因是其具有減肥、美容的而功效。人們常飲用杜仲茶，能夠促進人體腸道的蠕動，從而幫助排便以及清除以內垃圾。另外，常喝杜仲茶對促進人體膠原蛋白的新陳代謝很有幫助，這對減少脂肪堆積以及延緩皮膚老化都有益處。

5、安神養眠。

人們長期喝杜仲茶能夠幫助人們改善睡眠質量，杜仲茶除了有安神的作用外，還具有鎮靜、鎮痛的作用。