1、體質燥熱的人羣不適合吃板栗,因為板栗是一種熱性的食物,體質燥熱者吃板栗會導致上火。
2、產婦不適合吃板栗。糖尿病人不適合吃板栗,因為板栗中含有大量的碳水化合物;脾胃虛寒者不應該多吃板栗。
3、板栗中含有豐富的蛋白質和微量元素,但是並不是所有的人都可以吃板栗。