1、原料:蒲黃15克,沙苑子15克,粟米100克。
2、將沙苑子揀去雜質,淘洗乾淨,晾乾後與蒲黃同放入綿紙袋中,封口掛線,備用。
3、將粟米淘洗乾淨,放入沙鍋,加水適量。
4、大火煮沸,放入藥袋,線搭鍋邊,改用小火煨煮30分鐘,提出藥袋,繼續用小火煨煮至粟米酥爛稠黏即成。