雪蓮果怎麼吃好 雪蓮果吃法

1、首先需雪蓮果清洗乾淨，其次還需要將雪蓮果的外皮用水果刀削掉，接下來就是直接吃了。

2、另外也可以將去皮的雪蓮果切成小塊，放入碗中，並倒入酸奶，攪拌後再慢慢將其吃掉。

3、雪蓮果味道甘甜，口乾脆嫩，具有強身健體、調節腸道的作用，還能夠降低血脂和血壓。