山藥和山藥豆哪個更好 山藥和山藥豆的區別

1、兩者營養價值及口感差異不大，但是外形大小不同。

2、山藥豆：山藥豆的個頭很小，直徑就一兩釐米左右，表皮為褐色或深褐色，形狀看起來像腎形或卵圓形的珠芽。

3、山藥：山藥一般為根莖棒狀，長度一般有30-60釐米左右上，最長的有100釐米左右，外表是褐色的。