1、人蔘粉的功效和作用
（1）避免衰老、養顏美容
山參可擴大身體的毛細管系統，推動皮膚血液循環系統。碾成粉後的山參能夠更快更強的被皮膚消化吸收，沒有一切的欠佳刺激性。人蔘粉能夠合理出示皮膚維持延展性、光滑的營養成分，預防皮膚髮皺蜕皮，進而預防皮膚提早衰退，具有養顏美容的功效。
（2）補氣補血、安神助眠益智
人蔘粉挺大補氣補血、補五臟、益原氣、通血脈、生津解渴、安神助眠益智類等作用。人蔘粉主冶勞傷虧虛、厭食、疲勞、噁心想吐吐食、排便滑泄、虛咳嗽促、盜汗暴脱、驚悸、記憶減退、眩暈頭痛、陽痿、尿頻尿急、解渴、女性月經崩漏、小孩慢驚及體質虛弱，一切血氣津液不足的病症。
（3）治厭食，提升免疫力
人蔘粉對糖尿病、心律失常、心腦血管病、高血脂和消化不良也是有一定的醫治功效。因為山參能夠增強免疫力，因而對癌症病人也是有功效。
2、人蔘粉如何吃
（1）人蔘粉泡藥酒
虛寒體質虛的人可以用人蔘粉泡藥酒喝，作法：200克人蔘粉添加4-5斤酒中，每一次喝約30克。
（2）人蔘粉煮茶
將人蔘粉1-2克，用温開煮茶喝，可調節氣血虛體寒的症狀。
（3）人蔘粉煮粥
取人蔘粉5-10克衝進稀飯中服用，每天吃一餐，合適消化吸收作用較弱的漫性腸胃病人和年邁氣血虛的人。
（4）山參粉蒸生雞蛋
生雞蛋去殼打在碗中，添加人蔘粉1～2克和冷水適當，調料，在攪拌均勻，隨後煮熟就可以了。
（5）人蔘粉煲雞湯
將人蔘粉和烏骨雞一起放水燉熟，在調料就可以了，自然除開燉烏雞外，還可以和其他一起燉。
哇咔範
