懷孕能吃羊肉嗎 羊肉含有蛋白質嗎

1、懷孕也是可以少量的吃羊肉的。如果是懷孕早期有流產先兆，這種情況就建議儘量不要吃羊肉。因為羊肉比較燥熱，吃多了更容易發生流產。如果沒有特殊的情況，懷孕期間少量的吃羊肉也是可以，但是不能多吃，羊肉比較燥熱，容易發生流產或者是早產。

2、羊肉富含有豐富的優質蛋白、微量元素，有利於促進胎兒的發育，有利於孕期的營養。