怎麼祛除頸紋 祛除頸紋的方法

1、勤按摩頸部

日常生活中，膝蓋打開不要併攏，不要翹腳、收下巴，椅子建議挑選有扶手的椅子，可以讓手有支撐點。低頭玩手機或打計算機時，每隔5至15分鐘做一下肩頸的伸展運動，頭部朝前後左右傾壓2至3秒，放鬆頸部壓力，且每天睡覺前花5分鐘按摩頸部。

2、多補充頸部的水分

頸部皮膚的皮脂腺分佈較少，通過補水能有效改善頸部皮膚狀況。按摩時應先塗抹一些含有保濕成分的精華液及緊實霜，像玻尿酸、膠原蛋白等成分。先將頸霜用手搓熱，然後均勻地抹於頸部，接着以兩手中指從耳後緩緩滑到鎖骨處。但是如果已經出現了明顯的頸紋，單靠生活保養一時也很難完全改變。