膽囊結石吃什麼好

最近吃飯總是沒胃口，吃兩口就會想吐，肚子非常的不舒服，總是感覺有什麼東西壓着醫院，去醫院一檢查原來自己是患上了膽囊結石，醫生叮囑我不要亂吃東西。下面讓我們一起來聊一聊膽囊結石吃什麼好。

方法/步驟

飲食一：膽結石患者平時飲食等各方面需要注意一下，少吃一些油膩以及膽固醇高的食物，如肥肉、動物內臟、蛋黃等。另外不要喝酒，飲食要規律，早餐要吃，避免熬夜、生氣等不良刺激。

飲食二：要用植物油炒菜，所吃的菜以燉、燴、蒸為主。三要常吃些瘦肉、雞、魚、核桃、黑木耳、海帶、紫菜等、四要多吃些能促進膽汁分泌和鬆馳膽道後約肌、有利膽作用的食物如山楂、烏梅、玉米鬚。

飲食三：膽囊長期受慢性炎症和膽結石內膽酸、膽鹼的刺激，容易使膽囊粘膜發生癌變，富含維生素A和維生素C的蔬菜和水果、魚類及海產類食物則有助於清膽利濕、溶解結石，應該多吃。

注意事項

膽囊結石是一種很常見膽道疾病，膽囊結石的發病給患者帶來極大的痛苦，患有膽結石要及時的採取科學有效的治療才是關鍵，當然治療的同時也要結合生活中的注意事項。