黑枸杞泡水喝的禁忌 黑枸杞不宜人羣有哪些

1、在一部分人羣中常常會把黑枸杞與綠茶放在一起泡茶水喝，這是不科學的。因為綠茶中含有大量的鞣酸成份，能起收斂吸附之作用，因此鞣酸就會把黑枸杞中的氨基酸生物鹼甜菜鹼等微量元素，生成人體難以消化與吸收的物質，從而也會影響黑枸杞的藥用價值。

2、黑枸杞在清洗過程中泡開水喝或煲湯時，時間都不能過長。過長的的浸泡煮湯時間會使藥效中的微量元素流失掉。應該在湯快煲好時放入黑枸杞以保證更有其藥效。

3、正在感冒發燒身體有炎症腹瀉等急症人羣，在發病期間不宜食用黑枸杞。

4、在平日膳食結構中，以食肉為主導致臉色泛紅光人羣，是不適宜食用黑枸杞的。

5、患有高血壓且性情急燥者不宜食用黑枸杞。