甘蔗是涼性還是熱性

甘蔗是屬於熱性食物。在中醫理論中，食物被分為熱性、温性、平性和涼性四種性質。熱性食物會增加身體內部的熱量，並可能引起體温升高、口渴等熱症狀。甘蔗的性質屬於熱性，食用過多容易上火，不適合大量長期食用，尤其是體內陽氣旺盛的人羣。