什麼是五禽戲 五禽戲的介紹

1、五禽戲，是中國傳統導引養生的一個重要功法，其創編者華佗（約145-208），出生在東漢末沛國譙縣（今安徽亳州）。其一生著述頗豐，但均亡佚。今傳《中藏經》、《華佗神醫祕傳》等皆託名之作。

2、華佗弟子中著名者有吳普、樊阿、李當之等人。其中，吳普著有《吳普本草》，李當之著有《李當之藥錄》，而樊阿則擅長針灸及養生，據傳他活到100多歲。2018年12月，教育部辦公廳關於公佈江蘇師範大學為五禽戲中華優秀傳統文化傳承基地。