豆腐粑煮鯽魚怎麼做 做豆腐粑煮鯽魚的教程

1、豆腐粑（即豆腐鍋粑）30克，鯽魚(淡水)120—140克。

2、做法：將豆腐粑用炒鍋炒成黃色，加水二碗，再將洗淨除去內臟的鯽魚放進鍋中煮，待鯽魚熟透即可服用。

3、赤帶者再加紅糖適量沖服；白帶者加白糖適量沖服，服5～7次見效。