護肝喝什麼茶

以下是護肝的幾種茶：

1.苦丁茶：苦丁茶有清肝明目、利水解毒的功效，因此可以起到護肝的作用。

2.菊花茶：菊花茶可以清肝明目、解熱解毒，同時還有抗氧化的作用，對肝臟的保護也很有幫助。

3.薏米茶：薏米茶對肝臟有利尿作用，可以幫助排出體內的毒素，從而起到保護肝臟的作用。

4.綠茶：綠茶中的茶多酚有抗氧化作用，可以保護肝臟。此外，綠茶還有利於減輕肝臟的脂肪堆積，對肝臟有益。

5.枸杞茶：枸杞茶有養肝、明目、補血、降壓等多種功效，對肝臟也有很好的保護作用。

6.五味子茶：五味子茶可以幫助改善肝臟的代謝功能，促進肝臟細胞再生。同時，它還有抗氧化的作用，能夠減輕肝臟氧化壓力。