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大黃米是粗糧嗎
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大黃米不是
粗糧
,它屬於細糧的範疇。大黃米是指稻穀經過加工後去除了外殼的米粒,顏色黃亮,口感香糯。而粗糧是指穀物中含有較多纖維素和其他有機物質,不經過精細加工的穀物,如玉米、高粱、小米、糙米等。
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粗糧
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