來姨媽可以喝紅豆薏米粉嗎

喝紅豆薏米粉對來姨媽是可以的，紅豆和薏米都具有一定的活血化瘀的作用，可以緩解經期痛經和血塊過多的情況。但是每個人的體質和個人情況不同，如果有特殊情況或者身體不適，最好在諮詢醫生的建議下服用。另外，來姨媽期間應注意保持適當的休息，避免寒冷和勞累，保證充足的睡眠，飲食方面可以選擇一些暖胃、活血化瘀的食物。