紅豆薏米茶經期可以喝嗎

在經期期間，建議減少含有咖啡因的飲料的攝入，因為咖啡因會刺激子宮收縮，可能會加重痛經。紅豆薏米茶並不含咖啡因，因此可以在經期期間飲用，但是是否適合個人需要根據自身身體狀況和醫生的建議決定。