水仙茶有什麼功效與作用

水仙茶是以水仙花為主要原料製成的茶飲品，具有以下功效與作用：

1. 緩解情緒：水仙茶具有鎮靜、安神的作用，能夠緩解緊張、焦慮、疲勞等情緒問題，讓人心情舒暢。

2. 改善睡眠：水仙茶可以起到催眠的作用，對於睡眠不好的人來説，適當飲用水仙茶可以改善睡眠質量。

3. 清熱解毒：水仙茶具有清熱解毒的效果，可以緩解口腔潰瘍、牙痛、咽喉腫痛等問題，並且還可以有效降低體內炎症反應。

4. 促進消化：水仙茶含有豐富的鞣酸和芳香物質，可以促進消化，緩解胃腸不適、腹瀉等問題。

5. 保護心臟：水仙茶中含有多種有益成分，如維生素C、黃酮類化合物等，可預防心血管疾病，保護心臟健康。

需要注意的是，水仙茶雖然有諸多功效，但水仙花本身屬於毒性植物，過量飲用或長期使用可能會引起中毒症狀，需適量飲用。同時，嬰幼兒、孕婦、哺乳期婦女和肝功能不佳者等人羣應慎用。