1、仙人揉腹術通過一系列手法按摩揉捏腹部,達到養生保健的效果。
2、仙人揉腹術可以促進五臟六腑的氣血循環,能改善便祕、胃下垂、疝氣等臟腑病症。
3、堅持揉腹還能消除積存在腹部的脂肪,有助於減肥,對高血壓、糖尿病和冠心病也有一定的療效。