1、香菇和苦瓜是可以一起吃的。不會導致營養成分的流失,反而對人體非常有好處。
2、香菇和苦瓜搭配一起吃,可以起到清熱解毒的作用,因為苦瓜具有清熱解毒、解渴消暑的作用,還可以降血脂、降血糖、降血脂、預防動脈硬化,香菇中含有的維生素D、鐵,可以起到美容的作用。