國光蘋果功效與作用 國光有什麼蘋果功效與作用

1、國光蘋果可以降低膽固醇含量，對人體的健康有很好的好處，同時國光蘋果的營養是特別豐富的，國光蘋果含有大量的纖維素，可以治療便祕，可以讓大腸內的糞便變軟有很好的通便作用。

2、國光蘋果是一種含有大量的有機酸的一種水果，常吃國光蘋果是可以很好地去刺激胃腸蠕動的，這樣對於消化是有好處的，同時也可以抑制輕度的腹瀉，如果把國光蘋果煮熟以後再吃，這種止瀉效果會更好。

3、國光蘋果還是一種可以降低血壓的作用，國光蘋果中的含鉀量是比較高的，可以促進人體內的鈉排出體外，有很好的補腦作用，同時也可以養血，也有很好的安神作用。

4、國光蘋果有一種很特別的香氣，這樣可以消除人們的心理壓力，可以讓人們的心情變得愉快，國光蘋果可以降低膽結石的發病率。把國光蘋果放在牀邊聞着果香是很容易入睡的。