春天喝花茶好不好 關於春天喝花茶好不好

1、春天最適合喝花茶。

2、春季很多人普遍的都會都會出睏倦乏力現象，這是春困的表現。這個時候最適合喝花茶。花茶比較甘涼，濃郁的香茶，又能促進人體陽氣生髮散去冬天積在人體內的寒邪。讓人感到神清氣爽，自然而然的就緩解了春困給人帶來的影響。

3、春天喝花茶的好處：

（1）花茶種類繁多，當然其藥用價值也不盡相同。那麼在春天裏我們又該如何選擇適合自己的花茶呢?

（2）玫瑰花茶：活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效，並能美容養顏，有助滋潤皮膚，去除黑斑，尤其適於春季飲用。

（3）薰衣草茶：薰衣草茶有着特殊的濃郁香氣，可以淨化心緒，舒解壓力、鬆弛神經、幫助入眠等。

（4）菊花茶：養肝平肝、清肝明目的功效，特別適宜春季飲用，可降肝火。