紅蘿蔔和蘋果可以一起榨汁喝嗎 紅蘿蔔和蘋果能不能一起榨汁喝

1、胡蘿蔔可以和蘋果一起榨汁喝。

2、胡蘿蔔含豐富的胡蘿蔔素，對保護眼睛有好處。果中含豐富的果膠和膳食纖維，能調理腸胃緩解便祕，而且對體內脂肪的排出有好處，適當吃些蘋果，對降血脂有一定幫助。適當喝些蘋果胡蘿蔔汁，對緩解便祕促進脂肪代謝有好處。