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姜跟紅棗煮水喝可以嗎
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可以的,將姜和
紅棗
加入水中煮沸後飲用,有益於促進消化、增強免疫力、調節體温等。但應注意不要過量食用,尤其是姜對於孕婦和體質虛弱者來説,可能會有一定的刺激作用。所以在飲用前最好先諮詢醫生或
中醫
師的意見。
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煮水
紅棗
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